Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !
Des idées de recettes de sans FODMAP et IG bas pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Une salade de haricots verts qui change un peu, aux accents légèrement méditerranéens grâce à l'association avec l'aubergine, les olives et le citron.
Une petite soupe froide pour soirée chaude, qui change un peu du gaspatcho et autre velouté de courgette.
Voir toutes les recettes de sans FODMAP
Voir toutes les recettes d'IG bas
ChefSimon.com 2025. Tous droits réservés. v4.1